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怎么瘦臀部和大腿

性别：女

年龄：29

我的下肢特别的肥胖，尤其是臀部和大腿，我很想要减肥，怎么瘦臀部和大腿？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：瘦臀部和大腿可以采取坚持运动的方法，还可以通过注射瘦腿针以及手术抽脂的方法。如果臀部和大腿并不是特别的肥胖，可以在专业知识的指导下做一些针对性的运动锻炼，比如深蹲或者是跑步能够使臀部变得上翘，并且还可以达到瘦腿的效果。如果想要达到快速瘦臀部和大腿的效果，可以考虑通过医疗美容的方式，速度更快一些。做完手术之后需要穿一些塑身衣，能够促进消肿，也有利于预防出现凹凸不平的现象。

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