性别：女
年龄：33
问题分析：肉肉紧实并不是不容易瘦，具体需要根据个人减肥的方式决定。肉肉比较紧实，因为脂肪堆积导致，可以选择吸脂手术治疗，在局部做个小的切口，通过负压吸引的方式把里面多余的脂肪组织抽吸出来，快速达到瘦身塑形的效果，并不是不容易瘦，需要选择正确的方法。后期也需要做好正确护理，控制食物的总热量，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。根据个人情况适当到户外参加运动，提高身体免疫功能，促进减肥。
