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如何修复代谢

性别:女

年龄:37

我这一段时间感觉皮肤上面的色素沉着比较严重,可能是皮肤代谢能力不好所造成的,想要修复代谢能力,如何修复代谢?
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章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:代谢一般是没有办法修复的,可以通过一些方法来进行调理。代谢属于人体的整个新陈代谢,通过运动的方法能够加速体内的血液循环,也能促进新陈代谢功能,并帮助代谢的功能得到好处。新陈代谢功能受到影响之后,就有可能会造成皮肤的血液循环受到障碍,也可能会造成皮肤出现色素沉着的现象。生活中要做好皮肤的保护工作,尽量避免长时间受到紫外线的照射,外出的时候可以打上遮阳伞或者是戴上遮阳帽。

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