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甩脂机是否有用

性别：女

年龄：30

最近我的体重出现了明显增加，朋友推荐我使用甩脂机瘦身，甩脂机是否有用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：甩脂机通常是没有明显作用的，达不到理想减肥目的。甩脂机通过震颤的作用可以使体内的脂肪摔碎，但是起不到消耗脂肪的作用，对于脂肪比较多的人群，可能还会导致脂肪栓塞。想要快速去掉多余脂肪最好选择抽脂，通常是利用仪器的护腰作用，可以有效将局部多余的脂肪抽出，达到立竿见影瘦身目的。平常生活中尽量减少高油腻以及高脂肪食物摄入，还要多参加户外活动，加强体育锻炼，能有效预防脂肪堆积防止肥胖。

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