问题分析:海带不可以祛痘,但是适量吃海带可以促进排便对痘痘有一定缓解的作用。海带可以促进肠道蠕动,帮助排便,所以有一定缓解痘痘的作用,但是海带没有祛痘的作用,在长痘痘的期间要适量吃海带,少吃辛辣刺激的食物,这样有利于减少痘痘的发生,对于痘痘的恢复都是有一定的好处的,油性皮肤一定要做好皮肤的清洁护理,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果少熬夜,让痘痘自然成熟之后再挤压。建议:在治疗痘痘的过程中要保持心情舒畅,养成良好的作息习惯,尽可能避免熬夜,避免使用油腻或劣质化妆品,尽量选取医生建议的药妆品进行日常护理。