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瘦腿的办法是什么

性别：女

年龄：34

我的腿比较粗，影响到了美观，所以想通过瘦腿的方法进行改善，瘦腿的办法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：瘦腿的办法通常可以多锻炼身体进行改善，并且也可以通过抽脂的方法进行治疗。腿粗多数是由于脂肪含量比较高引起的，多锻炼身体通常能够消耗腿部多余的热量和脂肪，从而达到瘦腿的效果。若是效果不明显，还可以到当地正规的医疗整形机构，通过抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会在退步进行结构，然后将局部多余的脂肪抽出体外，能够有效的达到瘦腿效果。在日常生活中要合理调整饮食，减少热量的摄入，多吃水果和蔬菜。

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