首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

肾虚会引起失眠吗

性别：女

年龄：15

我最近总是感觉腰酸背痛，全身无力，头晕，晚上还睡不着觉，朋友说我可能是肾虚，我想请问一下医生肾虚会失眠吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

丁宇,中国人民解放军总医院,副主任医师

丁宇副主任医师中医科

三级甲等中国人民解放军总医院

问题分析：肾阴虚是会引起失眠的，患者主要表现为失眠多梦、口干舌燥、身上潮热、盗汗等，肾阳虚的患者主要表现为四肢冰凉、畏寒怕冷、精神不济、嗜睡等。
肾虚会引起患者出现失眠的情况。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的患者主要表现为失眠多梦、口干舌燥、身上潮热、盗汗等，肾阳虚的患者主要表现为四肢冰凉、畏寒怕冷、精神不济、嗜睡等。
建议：可以多吃一些豆制物品，提高自身的免疫力，黑豆也是补肾的东西，注意休息，避免熬夜。

展开全部

相关推荐

肾虚会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚有可能会引起失眠。当肾脏精气阴阳不足会引起患者出现肾虚，导致体内经络血液循环不足引起失眠多梦，同时还会伴随着腰膝酸软和四肢发冷，随着病情的发展，肾虚的发病原因，很可能是性生活过度频繁，可能还会导致阳痿早泄以及浮肿，会影响日后的生活。建议患者可以口服补肾的药物来进行治疗，在治疗期间应该多进行户外活动，提高自身免疫力，改变不良生活饮食规律。

肾虚会引起失眠吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肾虚也会引起的。最多的原因是精神压力大，神经衰弱引起的。平时要多做户外锻炼，调理好自己的生物钟。可以服用药物调理治疗。是可以帮助睡眠的。对保持情绪稳定也有帮助的。

肾虚会引起心慌失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚一般不会引起心悸，但可能会引起失眠。肾虚可引起失眠、多梦、盗汗、腰膝酸痛、心慌心悸。如果日常生活中经常熬夜，压力大，或者长期从事繁重的体力劳动，过于劳累，或日常生活中性生活频繁，都可能导致肾虚。可以请医生使用补肾药进行调理，注意作息规律。在专业中医指导下，可服用左归丸、六味地黄丸等中成药缓解症状。

肾虚能会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚会导致失眠，主要是阴虚所致。中医里，水和火往往代表阴阳，肾阴虚相当于水少火多，所以会有内热。内热主要表现为五心烦热，即手、足、心、胸发热，伴有心烦症状。也有中医认为，睡眠时，阳潜于里，阴伏于外，而阴占主导地位。阴虚者可能会出现阳不能潜于阴的情况，导致上火。火容易扰乱心神，导致烦躁不安，会出现失眠，主要是心理因素。

肾虚为什么会引起失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚为什么会引起失眠的原因如下：1、肾阳虚后有内寒症状，如恶寒。同时，中医认为肾是后天之本，蕴藏着命门之火，是生命的原动力。命门之火下降，人体阴寒过盛，就会导致阴盛阳衰，火不足就会导致炎症，从而导致失眠。2、最常见的还是肾阴虚后的内热。中医认为肾为水，心为火。但肾阴虚后，肾水不足不能制约心火，会导致水火不相容。导致心火不能潜到肾水，肾水不能制约心火，导致失眠。这种情况多是由于过度劳累、作息不当、长期熬夜等因素造成肾阴受损。

肾虚引起的失眠怎么办？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚引起的失眠主要解决肾虚问题。患者可以食用补肾、养肾食物，比如木耳、黑芝麻、小核桃等，还有就是花鲈、鲈子鱼等，既可以补肾养阳，可以有助于睡眠。还建议采用中医治疗，平时注意休息，避免过度劳累等。大多数情况下，出现肾虚症状必须要及时治疗。如果睡眠时间过短，会加重病情，最好口服健脑补肾丸，也可以口服健脑益肾胶囊。平时注意保持心情舒畅，一定注意不要喝茶喝咖啡；尤其注意有没有高血压、高血糖等慢性病。

肾虚引起失眠吃什么药好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚失眠可以吃如下几种：1、核桃仁：核桃具有补肾固精、润肠通便、平喘止咳的功效，被认为能滋养脑神经。核桃含有丰富的脂肪酸、抗氧化剂、维生素e等成分，对肾虚引起的失眠有很大作用。2、白果：白果又称银杏。肾虚的人吃银杏叶。蒸、炒、炒比较好。银杏还有保护大脑的功效，能有效帮助睡眠安神、温肺益气。3、板栗：板栗自古以来是补肾良药，也有健脾和胃之功效。多吃板栗可以缓解肾虚引起的失眠。4、枸杞：枸杞香甜，长期食用具有补肾、养肝、益精明目、强壮筋骨、缓解腰痛、延长寿命的作用。对肾虚的人吃枸杞是有效的。枸杞具有补肾养肝的功效。多吃枸杞能延年益寿，也能缓解长期腰痛。

肾虚引起失眠的食疗有什么样的？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚导致失眠。平时可以选择多吃坚果、羊肉、山药，可以有效的达到补肾的效果。睡前也可以喝热牛奶，可以缓解失眠症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，食疗的方法，口服的食物也是不一样的。肾阴虚时，可以适当的多吃一些黑枸杞、黑米、桑葚子、黑芝麻等。而肾阳虚时，可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、狗肉等一些温热的食物。此外，要想取得较快的治疗效果，可以口服一些中成药进行治疗。

肾虚引起失眠早醒怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚引起失眠早醒的治疗方法如下：1、在日常生活中注意防寒保暖，避免脚底受凉，平时尽量少接触冷的东西，减少冷空气的入侵，更好地保护肾脏。2、饮食方面，要多吃能益气补肾的食物，如山药、红枣、黑木耳、银耳、芹菜、小米等。3、必要时患者可服用药物调理肾虚引起的失眠，并且治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食尽量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

肾虚失眠该怎么办

张滢滢主治医师

中医科江汉油田总医院三级甲等

肾虚失眠要坚持有规律的作息时间：在周末不要睡得太晚，睡前勿猛吃猛喝。如喝太多的水，晚上不断上厕所会影响睡眠质量；如吃较多辛辣的、富含油脂的食物，这些食物也会影响睡眠。

肾虚会失眠吗

马汝华主治医师

中医科日照市中医医院三级甲等

失眠不是肾虚造成的。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，养成良好的休息习惯,避免劳累，缓解自己的压力，加强活动与锻炼，对失眠有改善。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科