性别：男
年龄：30
问题分析：射精无力的调节和心态、饮食习惯、生活习惯有关。射精无力需要保持乐观的心态，正确处理压力，缓解焦虑。需要多吃补肾的食物，如牛肉、山药等，同时应避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。养成良好的生活习惯，适当锻炼，避免久坐久站、熬夜等不利于身体健康的行为。建议合理控制手淫的频率，做到规律性生活，平时注意保持外阴部清洁，避免感染。
问题分析：您好,根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿,平时房事不要过多,要有规律,不要有心理负担平时注意加强身体锻炼。如果实在不行,建议用中药调理,。提高身体素质：身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。
