风湿关节痛注意事项

产后关节疼并不属于风湿。产后关节疼一般是因为生产或者怀孕期间关节处于打开状态，受寒冷或应激性反应刺激关节滑膜，从而出现相应的症状，这可能与关节滑膜的严重程度无关，也与风湿无关，风湿属于免疫系统疾病。产后关节疼痛一般会随着时间的推移逐渐恢复，并注意保暖，慢慢的就会恢复正常，甚至不需要进行特殊的处理，只要过一段时间就会慢慢恢复正常。如果关节疼痛持续不断，需要进一步检查，排除其他方面的异常。

风湿关节痛的注意事项主要包括注意关节保暖、减少关节负重、饮食摄取钙质、出现疼痛就医等1、注意关节保暖，特别是春秋两季，晚上睡觉不要打被子、不要敞开窗户睡觉、房间不要潮湿；2、减少关节负重的运动，如：登山、上下楼梯、剧烈对抗运动等；3、饮食上注意摄取维生素、钙质，补充身体营养控制体重防治关节疼痛，又可以预防骨质疏松；4、出现关节疼痛应及时去医院检查救治，不可在家拖延病情。建议出现不适及时到正规医院骨科就诊，平时注意关节保暖，可以适当进行散步，做运动时一定要循序渐进，避免运动伤害。

风湿性关节炎可以遵照医嘱使用抗风湿类的药物来缓解症状，这类药物具有不同程度的胃肠道刺激症状，所以应该在饭后吃。在病变的急性期，应该减少关节活动，要注意做好各关节的防寒保暖工作。

关节痛不等于类风湿，关节痛病因较多，类风湿多引起手，腕关节，掌指关节等，这些小关节对称关节疼痛，疑为类风湿。处理风湿性疾病，其他疾病还可引起关节痛，如痛风性关节炎，同样很普遍。此外还有骨关节炎，会引起双膝关节痛，尤其老年人，双膝有关节疼痛现象，怀疑是否有骨关节炎。再加上踝关节损伤，也有脚底痛或这腰痛的。需要排除的是，另一个风湿病叫做强直性脊柱炎。因此，并非关节痛都是如此，均为类风湿但有此关节痛表现，可以到医院风湿免疫科，排除类风湿。

风湿性关节炎，一般来讲患者疾病是比较急，会出现一些咽痛，发热，以及白细胞增高的现象。同时风湿性关节炎一般以四肢大关节比较多见，表现为游走性的关节疼痛，关节症状消失后一般没有永久性的损害。有的时候会伴有一些心脏的疾病，比如心脏炎，患者出现了风湿性关节炎，一般会出现局部的疼痛，一般主要表现为酸痛，随着关节的肿胀加重，疼痛也更加明显，有的时候关节内会出现积液，周围的皮肤温度会增高。所以出现了风湿性关节炎，要及时的对症治疗，进行抗风湿治疗让关节制动。建议注意保暖，避免过度劳累，采用物理疗法。贴膏药，按摩烤电，针灸，艾叶熏蒸，适当的运动锻炼。

老年人风湿关节痛最好不要睡凉席。风湿病的患者最好不要直接睡在草席上，这样容易让患者受凉，导致风湿病的症状加重。如果患者一定要睡草席，最好要在上面铺被子、床单，保持床面的干净、整洁、平坦。风湿病患者居住环境要保持干燥、整洁、通风良好，不要睡在阴暗潮湿的环境中，夏季时不要让空调、风扇对着患者直吹。在冬季时要保证室内的温度和湿度，湿度既不要过大也不要过于干燥。建议另外平时患者要注意适当到户外进行运动锻炼，以增强体质。尽量睡床垫，如果一定要睡凉席可以铺一层棉被。

手部关节有酸痛，不一定由类风湿疾病所致。手部关节有酸痛，很可能由外伤引起，如局部挤压伤等，均可引起关节错位和骨折，这类病例痛苦很大，有必要主动地改进检查工作，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需积极手术。对于患有关节炎或者其他慢性劳损性疾病，可以通过保守治疗来缓解疼痛的症状，而不能够对患者采取外科手术治疗，这样不仅会增加患者痛苦，还会造成不必要的伤害。手部关节也会有酸痛，还有可能就是类风湿这一类的病，本病的形成原因尚不十分清楚，但可累及肢体相对较小关节，尤以手指关节受损最为严重，因此可造成手部关节酸痛。

手指关节痛类风湿平时要注意保护好自己的手指和关节，避免用热水清洗和烹饪。可在医生指导下口服洛索洛芬钠片、萘普生、依托考昔等非甾体抗炎药物。在使用非甾体抗炎药后，疼痛仍然没有得到有效的缓解，可以口服强的松等激素。还可以在医生的指导下，可以口服艾德辛、甲氨喋呤等缓起效的抗风湿药物，避免盲目换药、减药、停药。

手指关节疼痛可能是类风湿性关节炎，这是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节炎和关节疼痛，可能会累及手指关节。此外，该症状也可能是骨关节炎、风湿关节炎等疾病引起的。骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等在中医上属于“痹病”的范畴，若手指关节有阴雨天疼痛加重，用热水浸泡后疼痛减轻的现象，通常属于风寒湿痹证。对于此证的治疗，一般以散风祛湿、舒筋活络为原则，建议选用同仁堂国公酒。该药物组方中含有红花、牡丹皮、紫草等活血养血、通络祛风，羌活、独活、防风、五加皮等药物祛风除湿、散寒止痛，并采用补骨脂、枸杞子、牛膝来补肝肾、强筋骨。因此，该药物符合中医治疗风寒湿痹的要求，有助于缓解手指关节疼痛症状，提高患者的生活质量。日常生活中，患者也可以常用热水泡手，或是热毛巾、热水袋等热敷手部，对缓解症状有一定的作用。

一般来说，可以通过一般治疗、药物治疗等方式治疗风湿关节痛。风湿关节痛是人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛。患者可以遵医嘱使用依托考昔、双氯芬酸等非甾体类抗炎药进行治疗，还可以使用金乌骨通胶囊、金骨莲胶囊等药物祛风除湿、通络止痛的中药。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。