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怀孕后失眠是什么原因

性别：女

年龄：45

我今年40多岁，但是已经怀孕二胎了，我想问一下怀孕之后出现失眠，到底是因为什么原因导致的呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王亚平,中国医学科学院北京协和医院,副主任医师

王亚平副主任医师妇产科

三级甲等中国医学科学院北京协和医院

问题分析：生物钟紊乱，精神过度紧张的原因导致。
怀孕后失眠也是很常见的一种现象，其实它和生物钟紊乱，精神过度紧张都有直接的关系，在怀孕之后要及时的调理自己的生物钟。如果长时间失眠，对于胎儿的发育也会造成一定的影响，所以要保持良好的睡眠状态，不要随便的服用一些安眠类型的药物。
平时要注意保持充足的睡眠时间，而且要注意不要长时间对着电脑或手机，更不要在睡前做一些运动，否则刺激到神经之后会影响到睡眠的质量。

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怀孕一个月，失眠可能是孕妇雌激素增加引起的。雌激素的增加会引起一系列的症状。有些人会失眠，有些人会恶心和厌食。因为个体差异，每个人的反应都不一样。建议保持良好的心态，睡前喝杯热牛奶，多参加朋友聚会，改善心情，有利于睡眠。怀孕后失眠的症状可能是其余引起的。比如神经衰弱，工作生活压力大，或者遇到其余问题时过度思考，都可能导致失眠。

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怀孕28周失眠的原因如下。1.精神压力：由于担心胎儿的成长和健康等问题，一些孕妇可能会以焦虑紧张的状态失眠。这时要适当地安慰孕妇。医生可以告诉孕妇目前健康状况良好，可以缓解焦虑现象，还可以缓解失眠症状。2.血液循环变化：血液容量大幅增加，心脏负担也大幅增加，睡眠时会出现不适症状。如果子宫变大，会压迫下腔静脉，导致仰卧位低血压，甚至出现恶心、呕吐现象，从而影响睡眠不适和孕妇的睡眠状态。

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怀孕28周总失眠具体原因如下：1、由于孕妇的心理压力较大，出现的抑郁所导致的失眠症状，患者应该及时调节心情，不要过度紧张和压抑，保持良好的愉快心情。2、随着孕期的加深，胎儿的生长发育逐渐长大，会出现这样失眠症状的，孕妇应尽量避免日夜颠倒的生活方式。3、睡眠环境较差也会引起失眠，建议睡觉时拉好窗帘，不开灯。

怀孕8个月失眠是什么原因？

吕志勤主任医师

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孕妇失眠8个月的原因：1、尿频。怀孕增加了孕妇的肾脏负担，比怀孕前多过滤30% ~ 50%的血液，所以尿液也多了起来。另外，随着胎儿的成长，孕妇的子宫会增大，膀胱的压力也会增大。综合上述因素，尿液的数量增加了。此外，胎儿夜间活动频繁，不可避免地会影响孕妇的睡眠。2、腿抽筋、腰疼。这种不适都是因为身体负担过重。3、心率快。孕期心脏要泵更多的血液，子宫要供血，所以心脏的工作量增加，心率自然也会加快。4、呼吸短。随着子宫的继续生长，占据的空间越来越大，对隔膜的压力越来越大，导致呼吸困难。另外，由于体内氧气需求的增加，孕妇们不得不加快呼吸。

怀孕初期失眠是什么原因

吕志勤主任医师

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怀孕早期晚上严重失眠有几个原因：第一、考虑患者精神心理因素的影响。因为在怀孕初期，患者的精神和心理压力可能比较大，会导致失眠。第二、考虑是患者环境激素变化引起的，因为怀孕初期体内的雌激素、孕激素等激素会发生变化。第三、在妊娠早期，患者的身体不适、情绪变化、生活习惯、饮食习惯都可能导致严重的失眠。此时不建议患者服用口服药物进行治疗。患者可以从日常生活中做出调整。

怀孕后期每晚失眠是什么原因

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怀孕后期每晚失眠的原因如下：1、可能是由于胎儿生长发育较大，白天的时候卧床休息较久，因此就会引起晚上失眠。2、也可能是女性存在着有妊娠高血压，而导致呼吸困难、憋喘，也会引起失眠。这时女性要注意及时去医院做产科B超、吸氧、镇静等对症处理，有利于提高睡眠的质量。否则在怀孕后期老是失眠，也会导致女性出现疲劳，不利于胎儿生长发育。

怀孕后失眠是什么原因

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怀孕后失眠的原因如下：1.激素水平的变化：女性在怀孕期间激素水平会发生较大变化，可能会引起植物神经功能紊乱，进而引起失眠症状。同时，有些人可能会伴有头晕、乏力等其他症状。这时候孕妇可以暂时观察。如果症状持续或恶化，需要去医院。2.腹部压迫：怀孕后，子宫会不断变大，抵住肺部，增加呼吸困难，导致孕妇睡眠深度降低。压下膀胱会导致夜尿增多，睡眠过程会不断被打断。腰肌劳损带来的疼痛也会影响睡眠。此时，孕妇可以通过调整睡眠姿势来改善失眠。

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