问题分析：症状一：腹胀急慢性胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡，功能性消化不良，肠易激综合征，慢性结肠炎，消化系统肿瘤，胆囊炎及慢性肝病等都会不同程度地引起腹胀.如果持续腹胀4周或更长时间，特别是伴有腹痛（可以是间断的）或进食量减少，恶心呕吐，体重减轻，大便习惯或形状改变时，应眷到正规医院就医，进行相应的系统检查.如果是轻微的或间断的腹胀，可以采取适当改变体位，适当活动，腹部适当加热，饮用姜糖水或口服胃肠动力药等方法减轻症状.症状二：腹痛上述引起腹胀的疾病同样会引起腹部疼痛，如果能注意观察描述出腹痛特点，可减少诊断的一些环节和时间，例如：腹痛与饮食，体位，大便的关系，是否伴体重减轻及进食减少，腹痛持续或进行性加重等.如果腹痛剧烈，则可能是急腹症，应立即就诊.症状三：恶心，呕吐恶心可伴或不伴呕吐，是胃的强烈收缩，使胃及少量小肠内容物经食管和口排出，可由多种原因引起，常见的消化系统疾病有急性肠胃炎，溃疡病急性期伴幽门梗阻，消化道肿瘤等.另外高血压脑出血等中枢系统疾病或肝炎，尿毒症等全身疾病亦可引起恶心呕吐症状.如果出现恶心呕吐症状应注意伴随表现：如头痛，发热，腹泻，腹痛，黄疸等，另外需注意呕吐的内容是否呈血性，如果是血性提示胃肠道出血，应立即就诊积极治疗.发生呕吐时应尽量稳定情绪，保持安静，以降低迷走神经兴奋性，卧床病人应使其侧卧位，以防呕吐物呛入气管造成窒息.如果呕吐严重应注意谨防脱水，这时可考虑去医院输液.症状四：腹泻腹泻是指大便每日超过3次;或每日大便量超过200克（约4个鸡蛋大小），其中80%为水分.如果腹泻超过2个月称为慢性腹泻.常见原因：急性肠胃炎，慢性结肠炎，急性或慢性细菌性痢疾等肠道传染病，肠道肿瘤等.如果大便次数增加，应注意大便是否含有黏液，脓血，体重是否减轻或是否伴有贫血，腹部是否有包块，如果是，应警惕消化道肿瘤，请立即就诊，接受检查与治疗.有些全身疾病也可以引起腹泻，如：甲状腺功能亢进症，尿毒症，慢性肝病，糖尿病等，应注意鉴别.急性腹泻时应注意防止脱水及电解质紊乱，如果无恶心呕吐，可口服糖盐水或果汁，吃些清淡半流或流食，如软面条，稀饭，米汤等易消化食物，腐乳及小菜等可以适当补充钠盐和水分，最好不要吃鸡蛋及肉类或油炸食品，过早吃蔬菜可能增加肠道负担，不利于肠道功能的恢复.如果伴有恶心呕吐或腹泻严重，脱水明显，可以就近给以相应的诊治.症状五：便秘便秘指每3天排1次大便，伴排便困难，粪便干结等，分为功能性和器质性.功能性常由于进食量少，食物中缺乏纤维素或水分，工作和生活压力大或不规律，结肠运动功能紊乱，滥用泻药，老年人活动少，孕产妇腹肌及盆底肌肉张力不足等引起.功能性便秘又称习惯性便秘，首先应正确认识这不是器质性疾病，从心理上加以调整，生活和工作中克服不良习惯，适当进食纤维素，如白菜，韭菜，芹菜等，适量饮水，特别是晨起可空腹饮温或凉开水200~300ml，养成定时排便习惯.严重时，如已经有便意感，可用虚肥皂条用温水泡软，小心塞入肛门，保持臀高卧位，20~30分钟即可排便.亦可适当配合胃肠动力药，如舒力启能，莫沙必利等，一般不提倡应用泻药.器质性便秘需根据病因进行治疗，常见疾病有结肠梗阻性疾病，如结肠良性或恶性肿瘤等.症状六：便血，黑便便血和黑便是消化道出血的表现，应及时正规诊断与治疗.诊断胃肠疾病常用的检查方法有：血常规，便常规，便潜血，上消化道钡透，钡灌肠，电子或纤维胃镜及肠镜，医生将根据病情进行选择.另外，就医当日最好禁食水6~8小时，这样会方便检查，缩短就诊时间，减少就诊次数，以免延误治疗.治疗方法要点一：饮食有规律很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡.因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食.本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸.病情严重的人最好食用营养丰富，又易于消化的松软食品，如面条，米粥，牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合的功能.要点二：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化.此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟.烟酒对胃的危害很大.烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎，胃溃疡的病情加重.饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩，扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险.要点三：保持精神愉快胃是否降与精神因素有很大关系.过度的精神刺激，如长期紧张，恐惧，悲伤，忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎，胃溃疡.因此，平时要精神愉快，性格开朗，意志坚强，并善于从困境中解脱自己.
