青春期痘痘问题

所提供的资料来看，这个可能是面部痤疮的症状表现的，可能与内分泌功能紊乱，毛囊皮脂腺导管角化异常有关的，一般局部可以外用氯柳酊，维A酸软膏涂抹的，平时应该注意休息，避免熬夜的，不要吃辛辣刺激性食物的。

痘痘属于内分泌失调引起的症状，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油炸食物，如果平时吃的很油腻的话，会影响新陈代谢，导致无用的物质无法排除体内，所以后面为了调养好就不要再吃油腻的东西，多吃清淡的食品，比如多喝粥，多吃青菜，多喝汤，多喝水，吃肉也是可以的，饭菜一定要清淡。

想让的皮肤少长痘痘的情况下平时需要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类这些食物，需要尽可能避免摄入，平时也是需要避免吃海鲜，海产品，火锅，烧烤等一系列的食物的，可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样可以补充人体的维生素C和维生素e，这样就可以让少长痘痘了。

正常痘痘从形成到愈合的周期差不多是在7到10天左右。痘痘可以挤，但不是自己乱挤，可以去正规公立医院皮肤科做“痤疮粉刺去除术”，说白了就是挤痘痘，若自己操作不当，导致继发感染，留下瘢痕，悔不当初。长痘痘的人应该适当限制高糖高脂和刺激性食物的摄入。另外，避免过度日晒、熬夜、便秘等不利因素。

痘痘不挤不会自己消除，但是也要挤压患处，一旦挤压破裂的情况下，也是有可能导致瘢痕的可能性。注意对患处的保护，不要用手挤压患处，可以使用维A酸软膏涂抹患处，必要时到皮肤科检查确定一下原因，并且进行有针对性治疗。

过了青春期脸上长痘首要考虑是痤疮，与日常生活饮食有很密切的关系，患者可以适当的选择针对性的内服或外用药配合使用，大概需要治疗半个月，治疗期间饮食清淡为主，尽量不吃其他食物，还有要合理的安排作息时间，多锻炼身体，增强体质和抵抗力。

青春期背上长痘痘的原因通常是饮食因素、激素变化、感染因素等，原因比较多，需要根据不同的原因选择有效方式治疗。1、饮食因素：青春期胃上长痘痘和饮食有很大的关系，在青春期的时候经常吃辛辣刺激食物，比如炸串、麻辣烫、麻辣香锅等等，很可能会受到刺激后长出青春痘，要改掉这些不良饮食习惯。2、激素变化：青春期的时候后背长痘痘和体内激素水平变化有关系，要保持心情放松和充足睡眠，体内激素水平平稳后，青春痘也会开始淡化。3、感染因素，青春期经常穿不透气的衣服，会导致后背部位有细菌和丙酸杆菌感染，从而长出痘痘，需要通过激光照射的方式帮助治疗，激光会产生能量，到达皮肤深层组织能把感染的病原菌杀灭掉，痘痘会慢慢脱落。

青春期长痘痘可以用清洁力较强、保湿祛痘的洗面奶。1、清洁力较强的洗面奶：青春期长痘痘可能是由于平时的皮肤清洁工作没有到位，毛孔长时间堵塞所引起的，此时，建议选择使用清洁力比较强的洗面奶来清洗面部，从而使脸上长痘痘的情况有所改善。2、保湿祛痘的洗面奶：青春期脸上长痘痘时，也可以选择使用具有保湿祛痘效果的洗面奶洗脸，因为脸上长痘痘与长时间皮肤缺水有一定的关系，而选择保湿祛痘的洗面奶，洗脸能够，能够有效的帮助去除脸上的痘痘，并且还能使皮肤处于不缺水的状态。

1、祛除痘痘的方法比较多，可以通过调节内分泌的方法来祛除痘痘，平时有一个好的睡眠，对于荷尔蒙的平衡有很好的作用，也是有效的祛除色斑和痘痘的好方法。在日常学习的时候，也不要给自己太大的压力。2、我们也可以通过适当的运动来去除痘痘，适当的运动可以减少心理方面的压力，对人的心情有很好的调理作用，而且在经过呼吸和排汗的过程中，可以帮助体内排毒，可以有效地消除脸上或身上的痘痘。

一般情况下，处于青春期的青少年，可以通过饮食调理、适当运动等方式长高。具体内容如下：1.饮食调理：充足的营养能够促进长高，因此，处于青春期的青少年，要调整饮食，多吃蔬菜、水果，还可以多吃好消化、易吸收的食物，并且需要适当补充蛋白质。2.适当运动：适当运动能够促进身体血液循环，提高抵抗力，还能够促进骨骼发育，促进长高。