性别:女
年龄:46
问题分析: 您好,这种情况还是应该适当的下地活动,不能长时间卧床,也不能过于劳累,一定要适度饮食上主要是尽量避免辛辣,油腻,烟酒,腌制,烧烤类食物,过多进补等等,尽量荤素搭配,多样化,均衡营养,也不必过于精细,适当增加营养即可