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月经不调、去检查都说是气血不足、...

性别：女

年龄：27

月经不调、去检查都说是气血不足、怎么样吃又补气又补雪呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

牛玉敏,铜陵市人民医院,副主任医师

牛玉敏副主任医师妇产科

三级甲等铜陵市人民医院

问题分析：你好，你描述的症状，气血不足的确是会引起月经的不调的。而补气血主要是通过加强营养，也可以通过吃中药
建议你可以在平时可以多吃点汤，加点党参，红枣等。三餐要规律，祝你健康

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气血不足吃什么中药

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

气血不足会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

气血不足会导致失眠。尤其是脾气弱，内心脆弱的时候。因为心主血脉，血液有宁心安神的作用，平常人体的镇定它起到了很大的作用，一个人精力不足就容易失眠。气血两虚引起的失眠，这种情况下，治疗以益气养血，宁心安神为主。一些补气养心安神的药物可以适当口服。另外，平时可以多吃一些营养丰富的食物，如桂圆、大枣、菠菜、猪血、羊血等。

气血不足会引起失眠吗？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

气血不足会导致失眠。会造成血液循环不畅，导致睡眠不好。患者可以在睡前用热水泡脚，帮助血液流动，有助于缓解气血不足的现象，有效提高睡眠质量。气血两虚主要是饮食不均衡，生活不规律，性生活不节制造成的。所以平时要有意识的补充气血，可以通过饮食和运动来调理。另外，每晚睡前可以用热水泡脚，有助于促进血液循环，有效缓解身体气血不足，提高睡眠质量。

气血不足要怎么运动

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

气血不足可以做些有氧运动，但是做运动的同时不宜过多的出汗，达到微微出汗的效果即可，如散步、太极拳、瑜伽、游泳等，必要时可以适当服用补脾益气的药物，如归脾丸等。日常生活中注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

气血不足怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以服用一些相应的药物进行治疗。气血不足容易引起怕冷容易感冒，必须要通过血常规的检验，注意是不是有缺铁性贫血，如果有贫血的情况下免疫力是下降的，也可以出现怕冷的症状。

气血不足症状有哪些

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。人体气血的是否充足还在于运动是否得当，充足的运动能够让身体更加活跃，气血也更加活络，因此气色也会更加的好。

月经不调量少又黑是气血不足吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

月经不调量少又黑是由于气血不足的表现。通常情况下，女性出现女性不调的情况，量少又黑的情况，是女性气血不足的症状表现。主要是由于气血亏虚，冲任血海不足，导致引起月经量减少的情况。像以上情况，可以通过服用具有益气补血的药物进行调理，如山药、黄芪、茯苓、白芍、熟地等。在日常生活中，可以使用可以多吃含有优质蛋白质和微量元素的食物。

导致气血不足的原因有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

导致气血不足的原因可能是情绪波动大、供血不足，患者可能会出现面色苍白、身体乏力的情况，建议及时就医治疗。1、情绪波动大：如果患者长期过度紧张、焦虑以及情绪波动大，容易造成食欲下降，间接导致脾胃功能受损，诱发机体气血不足。2、供血不足：如果患者受到外伤导致失血过多，由于机体的供血功能下降，也有可能导致气血不足。建议患者及时遵医嘱使用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行改善，缓解不适症状。

气血不足会影响怀孕吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

气血不足对怀孕有一定的影响，因为气血不足的女性，往往会影响身体的内分泌，出现月经不调，卵巢功能衰弱，卵子发育异常，排卵功能障碍等问题，这些因素都可能导致出现不孕的情况。

气血不足会月经不调吗？

张海锋主治医师

妇产科衡水第五人民医院二级

你好，根据你的情况气血不足会影响月经的，可以服用复方阿胶，平时也要注意保暖，忌食生冷刺激性食物，规律作息时间，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢

宫寒气血不足月经不调上

张健男医师

内科燕郊人民医院二级甲等

宫寒可表现为月经不调，长期性痛经，腰酸腰凉等症状，可以使用暖宫药物来进行调理。中药也是比较不错的，一般要坚持服用，才能看到好的效果。服药的同时也要定期做好复查。

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