低血压头晕吃什么食物能生血

问题分析： 你好，对于低血压主要是吃些高营养、易消化和富含维生素的饮食物，可以适当食用龙眼肉、茯苓、百合、酸枣、莲子、肉桂、干姜、橘皮。生血的话可以多吃些含铁丰富的食物，比如血制品。
希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康，谢谢。

问题分析： 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
建议你查明头晕的原因，如果只是血压低的问题就多补一补就行了

问题分析： 可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，
改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡 。祝健康。