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肝肾阴虚怎么办，想问一下怎么调理，最好是食疗谢谢谢...

肝肾阴虚怎么办，想问一下怎么调理，最好是食疗谢谢谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张建平,燕郊人民医院,医师

张建平医师内科

二级甲等燕郊人民医院

问题分析：肝肾阴虚的治疗方法，首先禁止手淫房事，良好生活习惯，少熬夜，
指导建议：可以吃杞菊地黄丸，配合补脾胃的中成药，因为杞菊地黄丸里面有菊花，长期吃会妨碍脾胃消化，如果有阳虚可以配合补阳的药物，切记禁欲！

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肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下：1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式，比如熬夜、抽烟、喝酒、社交，或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠，在调理方面可以口服中成药进行治疗，因为临床上中药对身体更好。2.对于肝肾阴虚引起的失眠，也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物，包括补肾的药物，也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法，有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。

肝肾阴虚脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

平时如果有肝肾亏虚脾虚，需要健脾补肝肾等对症治疗，多会表现为身体虚弱，厌食，恶心，呕吐，乏力等一些症状。日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

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吕志勤主任医师

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肝肾阴虚引起的失眠，可通过以下方法解决；1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物，会出现上火的症状，经常感到口干舌燥，手脚热，喜欢喝凉的东西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物，如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等，这些食物是凉性食物，可以改善肝肾阴虚，促进睡眠。3、生活尽量规律，不要熬夜，注意控制自己的情绪，尽量避免一些不好的情绪刺激，遇到问题少一些急躁。

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指导意见：你好，肝肾阴虚月经不来建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。

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五官科济南市人民医院三级甲等

指导意见：复发性口腔溃疡,可能与内分泌障碍,胃肠功能紊乱,肠道寄生虫病,病毒感然,变态反应,局部刺激等因素有关，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

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陈宝财主治医师

中医科沧州市人民医院三级甲等

指导意见：根据您所述情况建议您吃六味地黄丸,左归丸,大补阴丸；利于您的恢复。如果出现腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿则应服药肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

肝肾阴虚怎么办

杨清槐医师

中医科九江市第一人民医院三级甲等

指导意见：对于肝肾阴虚常常会伴有失眠下肢乏力以及头晕等症状，可以适当的服用六味地黄丸进行剂。如果伴有多梦可以在临睡前冲服一些鹿角胶粉，平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！

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病情分析：您好,你的的症状初步断定是肾阴虚,可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体,由于中成药见效比较慢,建议您长时间服用,建议您平时注意休息,不要太过劳累,保持愉快的心情,不要有心理包袱,祝您早日康复。

肝肾阴虚怎么办，求问

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指导意见：最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

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这个还是要就诊中医，开服一些中药汤剂的，是可以帮助的，并且要注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，生活作息规律，才能帮助的，要多运动的，方便话麻烦给个评价

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