头昏脑胀怎么回事？

问题分析： 你好，您可能是脑供血不足，动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，出现脑局部供血不足。
参加体育运动。运动能促进血液循环，使血液稀释，粘滞性下降。如做体操、打太极拳

问题分析： 头昏脑胀怎么回事？最近有感冒吗？睡眠好吗？工作有劳累紧张吗？
注意休息，保持充分的睡眠，年轻人没什么大事的，有必要完善血压检查。

问题分析： 规律生活、注意睡眠休息，增强体质就会好的!长期面对电脑的坏处，以及如何调整饮食补充营养 电脑对健康的主要影响： （1）长期从事电脑操作的人多以脑力劳动为主，活动量较少，并长期处于紧张的思维活动状态，容易发生神经内分泌系统疾病。 （2）长时间用眼，容易导致眼睛劳损。 （3）身体长期处于坐位和屈曲状态，容易因腹压增高、腹腔静脉瘀血而引起消化不良、食欲不振、胃炎、结肠炎、痔疮等病症。
应经常选食。谷类、豆类、蔬菜、奶类、肉类等含有丰富的B族维生素。绿叶蔬菜、水果中富含维生素C，应在膳食中注意补充。如果经济条件允许，还可以每天补充1片多种维生素制剂。但是我们不主张不靠饮食，仅是每天靠保健品提供营养，一方面容易导致营养素的浪费或者营养素中毒，另一方面可能会影响其他营养物质的代谢，也会妨害健康。 对于中年的电脑迷来说，由于体力活动减少，更应注意保证充足的蛋白质和维生素的摄入，减少纯糖、纯油脂性食物的摄入量，多吃蔬菜、水果和豆类制品。

问题分析： 你好，头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,
有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你早日恢复。