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你好:请问老年人风湿关节痛冬天如何预防疼痛？

性别：女

年龄：70

你好:请问老年人风湿关节痛冬天如何预防疼痛？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高聪辉,解放军第264医院,主治医师

高聪辉主治医师内科

三级甲等解放军第264医院

问题分析：老年人的风湿性关节痛，主要进行及时的激素和非甾体抗炎类的治疗，预防主要是进行保暖治疗

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风湿关节痛该怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

风湿性关节炎可以遵照医嘱使用抗风湿类的药物来缓解症状，这类药物具有不同程度的胃肠道刺激症状，所以应该在饭后吃。在病变的急性期，应该减少关节活动，要注意做好各关节的防寒保暖工作。

老年人骨质疏松疼痛的原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

老年人骨质疏松疼痛的原因一般有外伤、退行性病变等。具体分析如下：1.外伤：如果老年人曾经受过外伤，可能会导致骨骼出现微小的骨折，骨折处可能会出现骨质疏松的情况，引起局部疼痛。2.退行性病变：随着年龄的增长，骨质的流失可能会增多，同时骨的形成减少，可能会引起骨质疏松，同时受到刺激后，可能会导致疼痛。

老年人肩关节疼痛是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

老年人肩关节疼痛可能是肩关节周围炎、肩关节受凉受潮、外伤等引起的。老年人肩关节疼痛主要是由于肩关节周围炎引起的，主要是肩关节疼痛和活动受限。第二，肩关节受凉受湿会出现局部神经肿胀、充血等炎症变化，会导致肩关节活动受限，肩关节活动后疼痛会加剧。第三种是肩关节活动受限的疾病，如肩峰下撞击综合征、钙化性肌腱炎、肩关节外伤等。

老年人如何预防骨质疏松

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

老年人需要通过饮食调理、生活管理来预防骨质疏松。骨质疏松症是一种很常见的老年退化症，其防治和治疗十分的关键，建议老人要注意多吃高钙、低盐、高蛋白的食物。同时要注意外出晒太阳，有利于维生素D的生成。另外，老年患者要注意加强身体的运动。锻炼可以增强肌肉强度和骨骼的强度。还能提高人体的灵活性，防止摔倒。另外，要注意减少咖啡、茶的饮用，还要戒烟、忌酒等，不要吃对骨骼有一定的伤害和导致骨质疏松症的药。

老年人膝关节疼痛是痛风吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，老年人膝关节疼痛可能是痛风，也可能是骨关节炎引起的。具体分析如下：1.痛风：如果老年人进食过多的食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品、酒类等，可能会导致血尿酸升高，容易引起痛风，进而会导膝关节疼痛。2.骨关节炎：老年人局部防御能力下降，容易患有骨关节炎，在炎症的刺激下，可能会导致膝关节疼痛。

如何预防老年人跌倒？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

预防老年人摔倒的措施有加强锻炼、改善生活环境等。具体有以下几点：1、强化体育锻炼：增加运动强度，提高身体的协调能力，可以防止摔倒。老年人如果体质好，可以练习单腿站立，这样才能提高平衡性。除此之外，还可以坐在椅子上，从地上捡一些杂物，来锻炼自己的腰力。2、多参加社会活动：多参加社交活动，可以使自己的情绪得到舒缓，预防老年性痴呆。3、治疗高血压、贫血等相关病症。4、改善居住环境：增加卫生间扶手、防止地面打滑等。

中老年人如何预防骨质疏松

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

中老年骨质疏松症的防治主要是加强骨质的保护。骨质疏松症是老年人常见的骨代谢性疾病之一。患骨质疏松症者一般骨质变薄、骨小梁减少、骨脆性加重，严重时任何微小的活动和外伤均易引起骨折。建议中老年人多食用富含钙质的食品，比如：牛奶、虾肉、骨汤、豆类等，以防止骨质疏松。多在阳光下活动，延长日照的时长。可以多进行一些负重锻炼，但是要做到作息相长。建议中老年不要多饮，不要饮用浓重的茶叶、咖啡和汽水。

冬天老年人吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

冬天多吃萝卜，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压病人，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。甘蔗主要成分为水分和糖类。

冬天如何预防感冒

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

冬天预防感冒，首先尽量不要去人极密集的地方，另外在吃饭的时候，要勤洗手，使用洗衣液或者是肥皂，平时穿衣服的时候，要根据天气预报的温度来适当的调整衣服，避免身体着凉，会引起感冒，如果出现感冒，那么就需要及时就诊，如果不及时治疗，可能会引起发烧的情况，会加重病情，所以要及时治疗针对病因治疗，同时在饮食上也尽量不要吃辛辣刺激性食物。

关节痛，什么病

易城辉医师

外科于都人民医院二级甲等

关节痛，呈游走性，首先考虑风湿性关节炎或类风湿性关节炎可能；建议你到医院拍片、查类风湿因子、抗O检查看看明确诊断，及时治疗即可

脚关节痛，白儿板受伤，能治好么？

张建平医师

内科燕郊人民医院二级甲等

你好，半月板损伤的话,一方面可以采取药物治疗,其次可以通过中医理疗的。指导建议：你好,可以考虑针灸等理疗措施的,再贴活血化瘀药膏等综合性治疗,有助于好转,注意休息,避免久坐久站。祝健康!

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