问题分析:你好,不知道你的肌瘤有多大,还都有什么症状,如果没有生育,不建议做物理治疗,以免影响生育,结合病情,可以观察,也可以药物治疗。也可以手术治疗。子宫肌瘤患者要注意饮食:1、饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。2、适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。