问题分析:你好,考虑韧带损伤,不过建议到正规医院外科看看,拍个踝关节正侧位片,排除骨头损伤,,如果排除了骨折的情况可以口服三七伤片和跌打丸,外用云南白药止疼膏进行治疗,局部可以进行热敷指导建议:建议注意休息,避免烟酒,规律生活,避免熬夜,避免过度劳累,放松心情。