性别：男
年龄：20
问题分析： 您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗
问题分析： 你好，看你说的情况，那这时看在睡觉时会有腰痛的症状，并且还有出汗多，那这时考虑有肾虚的可能的，但从这些症状不好分辨是阴虚还是阳虚的那这时看你的情况，还是应该能去医院看看中医的好，这时看过中医后通过中医的辨症来进行对症调理，这样会有很好的效果的
问题分析： 您好；考虑是肾阴虚，是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 阴虚则热。肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗。肾阴虚要多吃以下食物 动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬菜.红糖.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯..番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.花生.芝麻.鲜枣.水果
问题分析： 你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，一般会引起腰背部疼痛以及获得受限等症状，你的情况和经常开车等有关系的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，近段时间最好不要开车太多，休息几天，建议你服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊，效果佳的，慢慢就会痊愈的，祝你健康
问题分析： 你好盗汗是中医的一个病证名，盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。建议夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，建议您最好去医院进一步的检查排除不利因素的存在
问题分析： 您好，泡脚最适宜的时间是每晚7-9时， 这是肾经气血最衰的时辰， 此时泡脚、按摩能改善全身血液循环， 达到滋养肾和肝的目的建议活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，固定作用，是我们治疗肾虚时常用到的方法
