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老年人高血压怎么治疗和吃什么好

性别：女

年龄：65

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老年人高血压怎么治疗和吃什么好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

严玉婷,马鞍山市人民医院,主治医师

严玉婷主治医师内科

三级甲等马鞍山市人民医院

问题分析：高血压实际上就是一种生活方式病，与饮食、情绪、天气变化等都密切相关，老年人高血压更应引起注意，其实心脑血管病的重要诱发因素
建议1.控制饮食，低盐饮食，减少盐分对血管的刺激2.养成良好的生活习惯，适量运动3.保持情绪的稳定，避免情绪的过大波动4.注意天气变化，避免因天气变冷血管收缩造成血压的突然升高5.定期监测血压，若还高，在大夫指导下配合降压药治疗

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老年人高血压的特点

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

正常情况下，老年人高血压有以下几个特点：1.老年人的血压很容易受到姿势变化的影响，尤其是使用降压药时，更易出现直立型的血压。2.老年人血压升高主要是由血压升高引起的，舒张压一般不高于或低于正常值，即单纯收缩性高血压。3.老年人血压变化大，尤其是血压，所以服用降压药的时候要定时监测血压，并及时调整用药剂量。

老年人高血压不能吃的食物

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

老年人高血压不能吃的食物如下：咸鱼或咸菜等含盐量高的食物，猪肝、牛肝、牛油、猪油、羊油等含脂肪含量高的食物，都不利于患者的病情控制，还可能会引起不适症状，老年人高血压患者最好不吃以上食物。建议老年人高血压患者多吃纤维素与硒元素、矿物质含量丰富的食物，如芹菜、油菜、白菜等。日常生活中，老年人高血压要坚持监测血压，谨遵医嘱按时服用降压药。

老年人高血压不能吃什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

老年人高血压要少吃盐，食盐在人体内含量过多就会增加血容量和血液粘稠度，使血管收缩，血压升高。吃咸鱼还有咸菜多的地方的人，心血管发病率比较高，所以说吃盐多，导致高血压发病的原因。平常要多吃蔬菜和水果，尽量多吃含有纤维素和硒元素矿物质的水果，防止血管硬化，蔬菜中的维生素还能保持大便的通畅，像芹菜还有降压作用。

老年人高血压吃什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

蛋白质和脂肪含量过高加工工序较复杂的食品不宜用于高血压患者，如五花肉，肥牛和香肠。尤其超重肥胖高血压病人较不容易吃，高血压病人最好每天通过瘦猪肉，牛肉，蛋，牛奶和大豆制品摄取蛋白质。维持生命活动的能量以碳水化合物为主，高血压病人可选用米饭，粥，面条和软豆类等，尽可能不以番薯和干豆类为食。脂肪类、高血压患者做饭最好用植物油尽可能不加动物油。高血压患者应多食新鲜蔬菜及水果这类维生素含量较多的食品可多食番茄、胡萝卜、菠菜及白菜、南瓜及黄瓜、苹果、梨子及葡萄，竹笋、芥菜及香辛蔬菜则应少食。

老年人高血压吃什么菜好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

每日食盐量少于六克，第三补充钾盐，每日吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜，番茄，香菜，茄子，苹果柑橘等。第四减少脂肪摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，第五戒烟限酒。

老年人高血压吃什么降压药好

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

老年人高血压吃以下降压药比较好：硝苯地平、氨氯地平类、马来酸左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等钙离子通道拮抗剂是比较常用的降压药。老年人高血压患者可以在医生的指导下服用。如果患者合并有冠心病、糖尿病等疾病，除了服用降压药外，还要服用血管紧张素转化酶抑制剂来联合治疗，有效降低并发症的几率。建议患者结合自身的实际情况，在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗。

老年人高血压吃什么降压药好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

对于中国人来说，老年人高血压，常规选用CCB类降压药物，即钙离子通道拮抗剂。第一代的硝苯地平，后来发展的氨氯地平类等。目前，国产的药物有马来酸左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平，单纯性的老年性高血压因此都会获益。

老年人高血压吃什么食物好一些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

老年人高血压在饮食方面更应该要适当补充优质蛋白，如新鲜鱼，鸡肉，鸭肉，牛肉都可以适当摄入，以增强体质。另外，要减少脂肪摄入和钠盐摄入量，多吃蔬菜，水果，少吃辛辣或刺激性食物。如果有烟酒嗜好的病人，要尽量戒烟，戒酒。

老年人高血压吃什么药

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

老年人高血压可以吃一下药物：1.钙离子拮抗剂：硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等。2.血管紧张素转换酶抑制剂：福辛普利、马来酸依那普利等。3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等。老年高血压患者可以服用上述降压药物，但具体服用何种降压药物、服用剂量、服用时间等，要根据专业的高血压医师进行治疗。

老年人高血压头晕的原因是什么

内科威县章台中心卫生院一级甲等

你好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

老年人高血压可不可以吃黄油

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

老年人高血压不宜多吃黄油黄油含有维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇，高血压患者需要低盐饮食，低脂肪饮食。禁烟、酒,避免情绪激动，高血压需要持久治疗，一定按时服降压药，如硝苯地平缓释片等，平时多吃芹菜，可以有降压作用，可以辅助治疗。

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