问题分析:您的这种情况,建议你去看中医吃中药调理一下,效果会好,平时要注意休息,不要只给自己太大的压力,清淡饮食。指导建议:不吃辛辣刺激性的食物,少吃腌制食品。注意锻炼,提高自身的免疫力,这样对治疗有好处。