我持续高血压180左右

问题分析： 首先，高血压要确诊需要多次测量，不能凭借一次测量就认为是高血压。
再者，确定了高血压之后还要区分是原发性还是继发性的，如果是继发性的去除了原因了血压就可恢复正常，如果是原发性的就需要终生服用药物控制血压。

问题分析： 饮食不合理、肥胖、高龄、遗传因素可能引起高血压。
需要在医生的指导下用药治疗，建议口服卡托普利，复方利血平片。平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果少吃油腻的东西，少吃脂肪高的食物，多锻炼身体，祝早日康复。

问题分析： 你好，考虑为高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，
建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持..

问题分析： 您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。
高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。

问题分析： 用药最好在医生的指导下，不要自己乱用，而且不可以随便停药。
饮食要清淡，不要吃太咸的食物也不要熬夜，尽量不要有过大的精神压力，注意作息规律。戒烟戒酒。
你可以用米醋泡花生，泡一个星期之后，每天嚼服十几粒，有一定辅助治疗的作用。