内分泌失调引起肥胖，月经不调，长痘，孕酮高怎么办

在饮食上要低脂饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物和高胆固醇食物。应适当的多喝点水，多参加户外活动，增加有氧运动，例如跑步，跳广场舞，练瑜伽，游泳，打篮球，打乒乓球、羽毛球等运动。患者宜适当多吃一些豆制品，例如豆浆，豆奶等食物，患者不要熬夜，保证心情舒畅，宜合理饮食，注意休息。

内分泌异常常常会伴有继发有肥胖症，影响脂肪的代谢，脱脂转换酶是人体分解转化减少脂肪的成分，可以加快脂肪分解速度。人体内LPA越少，人就越容易发胖，反之想胖也胖不了，体内的LPA过少时还会导致脂肪长期的堆积，这就是为什么很少的食物也会胖起来的原因。

肥胖引起的内分泌失调可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。肥胖导致内分泌失调等，建议在平时注意少食油腻、高热量食物。同时，还要控制体重，保持健康体型。饮食应定时，早餐食用纤维含量高的蔬菜和大量饮水，提高人体新陈代谢。另外还要控制体重。适当锻炼，增加体育锻炼，忌久坐久立，彻夜难眠，饮食不节。保持愉快的心情，切忌过度兴奋。必要时可以遵医嘱用药。

内分泌失调而引起闭经是病理性的，由于疾病原因导致月经不来，可能是全身或局部病变导致，建议及时就医。正常情况下，月经周期由垂体、卵巢、丘脑下部等内分泌功能共同调节，任何环节有障碍都会导致月经失调甚至闭经。内分泌失调引起的闭经，要注意增强体质、补充营养、保持心情愉快、多休息。来月经前后、产后都要避免受寒湿，防止继发性闭经。若在一段时间内发现月经量减少，建议尽早检查和治疗，不要自己滥用激素类药物，应正确认识病情，调整心态。可以从饮食、运动上调理，可根据医生指导用药物治疗。养成良好的饮食和生活习惯。多吃水果、蔬菜、蛋白质高的食物，多喝水补充身体水分。多休息，保证睡眠，不要过度劳累，不要激动，精神保持愉快，避免影响到内分泌系统。

如果出现了一些女性的激素问题，那么就需要通过一些治疗来改善自己的身体状况。内分泌失调是指由于体内的荷尔蒙水平不正常而导致的多种病症。从西医的观点来看，可以选择使用激素等。也可以通过服用一些有一定经验的中医进行治疗。由于上火、内分泌失调引起的症状，平时要多喝一些水，出门要做好防晒工作，可以涂抹那氟沙星乳膏进行去痘。不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能用刺激的化妆品。

内分泌失调是内分泌失调的原因，如果出现了内分泌失调的痘痘，一定要避免用不洁的手去挤、压刺激痘痘，否则会导致细菌感染，甚至会在面部留下疤痕。建议在医生的建议下，在医生的建议下外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。平时要注意保持面部和鼻翼两侧的清洁卫生，避免使用含皂基和刺激性的清洁产品，建议患者做好防晒保护。

女性经期不调属于内分泌紊乱，属于功能性出血，可以通过口服药物来进行调理。如果是青春期的功能性失血和处于生育期的妇女出现功能性出血，那么在处理上应以止血、调整月经周期、促排卵为主要原则。如果是围绝经期的功能性子宫出血，应以止血、调整月经周期为主要原则，并控制子宫内膜病变，避免其转化为癌症。性激素药物具有止血和调整月经周期的作用，因此女性由内分泌紊乱所致的经期不调，可以在医生的指导下通过使用性激素药物来进行治疗。

内分泌失调导致长青春痘，需要在饮食，心理上下功夫、锻炼方面进行调理。首先是调节心情，增强抵抗力皮肤出现痘疹是由于内分泌功能紊乱所导致，所以在治疗时一定要根据不同情况进行针对性调整。平时注意饮食平衡，食用新鲜蔬菜和水果，少吃油、辣东西。不要长期熬夜，睡眠时间不宜过长。保持乐观向上精神，尽量控制情绪、缓解压力，积极参与户外活动，加强体育锻炼、减少熬夜、注重休息。

内分泌失调引起肥胖通常是体内分泌物质异常所致，可以通过系统干预来改善。根据科学家的调查，许多人之所以会出现肥胖，是由于内分泌系统对体内脂肪代谢有一定的影响。如果存在内分泌失调的情况，通常会分泌出一种能促进脂肪分解、转化的脱脂转化酶，如果体内的内分泌系统分泌的脱脂转化酶数量过多，那么脂肪分解的速度也会加快，所以无论怎么吃都不会发胖。但如果内分泌系统分泌的脱脂转换酶数量越少，则容易使脂肪就会越积越多，继而引起肥胖。患者要注意合理搭配饮食结构，尽量避免吃高热量、高脂肪的食物，平时可以适当运动，还可以遵医嘱使用药物来调节内分泌水平。

通常内分泌失调并不导致脸肿，脸肿可能是其他原因引起的，建议及时寻找原因。如果出现有面部脸肿，可由肾脏疾病所致，若平时没有注意休息，常熬夜的情况也有发生，建议在适当的时候到正规的医院进行相关检查，依据检查结果进行对症处理，注意休息、不吃辛辣、刺激、油腻食物，保持愉快的心情。平时要避免不能过度劳累和熬夜，养成良好的睡眠习惯和生活习惯。