问题分析:1.眼睛干涩疼痛,有异物感、烧灼感或恶心感,喜欢用手揉眼睛。2.经常眼睛红红,血丝多,揉的时候易掉睫毛,易产生黑眼圈。3.眼睛分泌物(眼屎)多、晨起眼屎呈干粉状。4.眼睛易疲劳,不能久视,甚至不敢跟人对视。5.眼睛睁不开,上眼睑沉重感欲下垂,总想用手把上眼睑提起来。6.眉骨胀痛感,牵引鼻梁骨胀痛,喜欢用手揉捏。7.惧光畏风怕烟,迎风、见光或在烟雾环境中眼睛难受,流泪。8.前额麻胀,喜欢用手揉挤敲打额头。(一)日常保养1.注意眼睛休息。如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,注视远方目标,直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌,可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛,缓解眼睛的疲劳状态。2.每天两杯绿茶一个橘子,来帮助抵抗电脑辐射,帮助预防眼睛干涩,痒,痛,有异物感,灼热感等干眼症状。3.眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛,导致眼睛干涩不适。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于清洁眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。4.看资料时或开会间歇,用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按,重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳,还有助于视力的改善。以上是对“长春哪家医院干眼症治的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!