性别:男
年龄:18
问题分析: 你好,根据你的情况,这个年龄停止长高2年,主要考虑为骨骺线已闭合。骨骺线闭合后则已失去长高可能。
问题分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
问题分析: 建议您先去测一个骨龄,看是否骨骼已经闭合,如果没有闭合,还有希望,已经闭合,什么招都没有了。你好,营养加锻炼,你肯定还能长高,营养,各种蔬菜、水果都要吃,切忌挑食。长身体的时候尽量不要控制饮食,能吃多少是多少。锻炼,吃得多,要尽量消耗掉,加大运动量,如想长高,多练习弹跳,原地起跳双手摸高,双腿蹦台阶,都是很好的增高锻炼项目