性别:女
年龄:24岁
问题分析:身体虚胖湿气重主要是脾虚引起的。小肚子有肉,减不掉,是与湿气太重有关。脾主运化水湿,脾气虚不能运化水湿则可能引起肥胖浮肿。体虚胖湿气重可以喝食之美谷元清散。因为之美谷元清散里面有茯苓、苡仁、芡实、山药等健脾祛湿的药物。可以多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。以上是对“身体虚胖湿气重喝食之美谷元清散可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!