性别:女
年龄:35岁
问题分析:这个情况,你要注意几个,一个是饮食上,注意健康,多吃些蔬菜水果,补充维生素,这个很重要另外就是,适当的运动,可以让身体保持活性,另外就是休息,睡眠,要注意充足。另外要注意不要吸烟喝酒,否则会有影响