性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好,根据你描述的这种现象,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的,你可以先找中医搞清楚是哪种肾虚,好对症治疗。建议平时经常锻炼身体,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物,不吸烟,不喝酒,肾虚严重的话是需要吃药调理的。