问题分析:肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候,女人肾虚的原因多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。腰膝酸软、畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕、精神萎靡、面色白、或黎黑,舌淡胖苔白、脉沉弱、妇女宫寒不孕、或大便久泄不止,完谷不化、五更泄泻、或浮肿,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛、心悸咳喘。女人肾阳虚最好可以进行食疗,多吃黑色食物可以进行食补,这些食物含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等的食物,有利提高机体的免疫力。平时注意休息,还要有适当的运动,建议在服药的同时要多喝开水,以免上火。