首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

女：28岁 未婚 偏瘦 饮食还算健

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
女：28岁 未婚 偏瘦
饮食还算健康，喜欢吃酸辣饮食，平时爱和茶叶绿茶、玫瑰花茶，就是每天睡觉都会流口水，有气味，肠胃不太好，睡眠质量差，经常做梦，半夜易上厕所，每天6点多起床晚上十点入睡，一天工作8小时后，就会觉得疲惫不堪，工作压力也没有很大，还是感觉能量不够用，请问有什么中成药可以改善吗，或者是需要看中医调理。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，可能是有脾胃虚弱问题，造成流口水等问题，容易困乏，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先要注意饮食调理，平时不要吃生冷油腻食物，少吃辛辣刺激食物，少喝绿茶玫瑰花茶，可以适当喝些黄芪茶，对缓解症状有帮助。同时平时要注意多吃山药藕芡实扁豆等健脾食物，对缓解症状有帮助

展开全部
相关推荐
宝宝偏瘦是否需要住院
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
有可能是因为营养不良引起的，这种还是需要住院，通过补充一些营养针来促进胎儿的发育，如果是偏小不是很多没有不良反应，一般没有什么太大问题，平时的时候适当补充营养就可以。
儿子太瘦怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下，要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。
剖腹产瘦肚子动作
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
把身体升起离地10至20厘米后，应收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。注意，动作一定要在新妈妈感觉非常舒适的状态进行。
什么运动可以快速瘦腿
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
爬楼梯，行走，骑自行车，滑雪，跑步等，竞走比跑步更适宜瘦腿，对于腿很粗胖的人来说这样的运动方法可能会导致大腿肌肉更加紧实。其次就是对大腿进行局部的锻炼，可以尝试蹲马步来瘦大腿，坚持蹲马步，可以使腿部肌肉紧绷，使脂肪得到有效的燃烧，从而达到减脂的效果。
婴儿偏瘦怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。
怎么运动瘦肚子
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如仰卧起坐的过程中，腹部要不断的伸展，能够很好的拉伸腹部肌肉，促进腹部脂肪燃烧；经典瑜伽动作瘦肚子，瑜伽运动可以消除腰围上的许多赘肉，强壮髋部，增强全身柔韧性。
宝宝偏瘦会得病吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
身体偏瘦可能是营养没有跟得上，平时要给宝宝多吃点有营养的东西，使饮食多样化一些，丰富的蛋白质以及，为是高维生素的水果，孩子如果免疫力低，主要是增加营养，可以适当的喝一些增加免疫力的药物，不行就去医院检查看看体内缺什么营养。
宝宝偏瘦偏小怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
在药物的上面主要就是进行一定的调理，像如果是吃药比较困难的小的孩子，可以采取一些个穴位按摩加捏脊的手法进行调理。另外有一些个比较顽固的，可以在外治法的基础上可以运用一些吃药进行调理脾胃。
宝宝偏瘦怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果宝宝比较偏瘦，但饮食是正常的。也不挑食厌食没有太大的问题。可能是儿童生长发育比较快，所以需要的营养物质比较多。没有过剩的脂肪堆积，所以体质比较瘦。平时如果没有消化不良或者腹泻的症状。不要有太多担心，保证均衡健康的饮食就可以。
宝宝瘦吃什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应，带包括体育也是一个稳定因素检测，明确病因对症治疗，平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后宝宝饮食做到营养均衡。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科