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腰很酸，用拖布擦地一下直不

性别：女

年龄：34岁

腰很酸，用拖布擦地一下直不起来
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李运太 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：腰很酸，用拖布擦地直不起腰来，从你描述的情况看，是腰肌劳损
指导建议：根据你描述的情况，可能是劳累引起的腰肌劳损，可局部热敷，也可理疗治疗

追问：怎么热敷

回复：用暖水袋就可以的，每次20一30分钟

追问：好的，谢谢

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蹲下腰直不起来疼，可以通过使用药物、物理治疗等方式止痛。1.使用药物：蹲下腰直不起来疼，可能是腰椎间盘突出症引起的，患者可以使用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。2.物理治疗：蹲下腰直不起来疼，可能是腰肌劳损引起的，建议患者注意休息，避免腰部肌肉再次受伤，平时一定要对局部进行热敷、按摩，可以有效的缓解腰肌劳损的症状。
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怀孕第四个月的腰酸是由于怀孕期间孕酮松弛素分泌引起的韧带松弛和子宫向前倾斜造成的。还是要睡在左侧，用枕头垫腰或按摩。平时不要一直站着，坚持下去。这是正常现象，孩子出生后会没事的。吃些钙片。
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腰很酸可能是多种原因导致的，具体分析如下：如果是因为腰部的肌筋膜炎或是肌肉劳损导致的，这种情况下会导致腰部的酸胀，有时还会有疼痛和无力的症状。因为长时间的弯曲和久坐的缘故。另外，患者的体重偏高也是一个因素。也有可能是因为感冒而导致的腰酸。受凉后肌肉会有酸胀的感觉，平时要多卧床休息，要注意腰部的保暖，不要长期弯腰，不要久坐。
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一般情况下，腰很酸痛主要是因为腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起的。如果出现腰很酸痛的情况，患者可以去骨科看一下，如果是腰肌劳损引起的疼痛，可以选择局部热敷，或者用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。要尽量减少重复的弯腰和疲劳，要做一些有压力的工作。如果疼痛不舒适，建议做个腰X片，有可能需要做MRI，以明确诊断，之后再对症治疗，有利于身体健康。
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腰疼直不起腰来可以进行按摩治疗。腰椎间盘突出导致的腰痛，可以通过针灸、局部按摩、热敷、按摩等方法进行治疗，同时要注意多休息，避免剧烈运动。如果疼痛比较严重，可以使用一些止痛、活血化瘀类的药物。如果出现严重的症状，可以到医院做外科手术，以促进身体的恢复。术后需要卧床1-2周。患者要注意腰部保暖，避免着凉。可以多卧床休息，减轻外力的刺激，减轻腰酸的症状。
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