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现在已经成年了!个子不高

性别:男

年龄:23岁

现在已经成年了!个子不高,有可能长高吗,喝药,还是动手术
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

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要保证营养的充足和均衡,蛋白质、维生素以及碳水化合物要均衡充足,肉、蛋、奶、蔬菜、水果均衡充足的摄入,要保证充足的睡眠,因为睡眠期间是生长素分泌的高峰,也是人生长的高峰,所以要保证良好、充足的睡眠,要坚持适度的体育锻炼,尤其是具有蹦、跳、拉伸作用的体育锻炼,都能刺激关节、韧带以及骨质的生长。
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个子长不高平时可以多做一下腿部绑沙袋,引体向上的运动,多参加一些打篮球打排球的运动,平时多吃点海产品,多喝点牛奶。人的高矮主要是遗传的问题,70%以上的因素就是父母的身高决定了孩子的身高。可以给孩子拍片,看一看骨骺线是否闭合了,如果是闭合了就不会再长了。
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我家小孩个子长不高,是微量元素缺乏,可以通过化验检查确定具体的病情,通过微量元素检查注意是否缺钙,只要没有慢性疾病,可以是遗传性影响,可以多活动,可以练习跳绳,都有一定的促进生长发育作用。
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身高主要是遗传因素确定的,但生长激素为目前治疗垂体性侏儒症的唯一有效药物,其临床应用已近50年。因为生长激素无论从来源、化学结构,还是从生理、药理作用上来说,均与临床常用的糖皮质激素及性激素完全不同,因此可以采用生长素来治疗身材矮小。同时注意自己的情绪调节,不要紧张的情况。
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身体发育两个黄金阶段就是婴幼儿时期和青少年时期。婴幼时期长高最快的阶段就是零到三周岁,这个时候孩子每年生长速度大概在10-12厘米左右,体重增长在2kg左右,生长激素分泌多数在夜间,并且婴幼儿时期的孩子主要时间都是在睡眠中度过,所以说孩子生长发育比较快,孩子添加辅食以后,家长尽量做到孩子饮食品种多样化,营养均衡化,为孩子提供充足的营养。
18岁还能长高吗
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18岁一般是还能长高的,因为这时骨骺还没有完全的闭合。人体骨骼的生长,靠的是骨化中心的逐渐骨化。18岁的时候,对于一般人来说,骨头还处于生长状态。通过骨骼的纵向刺激,多补充钙离子以及蛋白质等营养成分,也有助于骨头的生长。
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十八周岁是还有长高的几率的,但身体的长高是和很多因素有关系的,建议可以先到医院拍一张片子看看骨骺是否愈合的,这样可以对自己的身体有一个正确的认识,平时可以加强锻炼,注意补充营养。
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想要长高应该要保证足够的睡眠。养成每天按时按点睡觉和起床。营养搭配必须得合理,多吃蔬菜,肉类,奶类,蛋类,水果,鸡肝儿,虾皮儿。不要吃辛辣的刺激性食物,多参加户外运动,同时要保持心情舒畅。
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