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我读初二了，个子却不高

性别：女

年龄：13岁

我读初二了，个子却不高，都没有在长高了诶，才149cm。怎样才能快点长高哇？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析：你好，根据你的情况和症状，你14岁'正处于青春期，也处于第二生长高峰，建议首先要注意多运动，多喝水，均衡营养，保持心情愉快，注意青春期卫生，是可以继续长高的以上是对“我读初二了，个子却不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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长不高应该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长不高要看一下是否有遗传因素导致身高发育的问题等，平时建议多进行有氧运动或者从饮食方面调理看一下，选择蔬菜水果等调理观察一段时间，多注意加强营养的，配合补钙等帮助比较大的。
到了发育的年龄怎么个子不长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
应该是生长发育缓慢导致的，一个肯定的身高主要受到两个方面因素的影响。就是促进营养元素的影响，你现在每天给孩子吃鸡蛋和牛奶，还是身体应该是不缺乏营养的，带孩子到去具体的检查一下。
个子不高跟内分泌失调有关吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
这个与内分泌激素有很大的关系的考虑，平时尽量避免熬夜，需要增加钙片的摄入，并且平时需要多晒太阳，如果出现了营养物质的缺乏，可以使用多维元素颗粒治疗。是出现了内分泌紊乱，并且出现了生长激素的缺乏，导致出现了身高偏低的情况。
个子长不高怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
个子长不高平时可以多做一下腿部绑沙袋，引体向上的运动，多参加一些打篮球打排球的运动，平时多吃点海产品，多喝点牛奶。人的高矮主要是遗传的问题，70%以上的因素就是父母的身高决定了孩子的身高。可以给孩子拍片，看一看骨骺线是否闭合了，如果是闭合了就不会再长了。
孩子吃什么可以长高个子
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要多补充牛奶、鸡蛋，虾皮、绿叶蔬菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。一定要多做种类丰富、营养全面的菜肴。注意荤素和粗细粮合理搭配，别天天吃同一种类的食物，使孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。
六岁小孩个子不高怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
我家小孩个子长不高，是微量元素缺乏，可以通过化验检查确定具体的病情，通过微量元素检查注意是否缺钙，只要没有慢性疾病，可以是遗传性影响，可以多活动，可以练习跳绳，都有一定的促进生长发育作用。
一直长不高是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先身高是有很多种原因决定的，比如遗传，如果要想增高，建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼，如骑车单杆双杆等体育运动。
婴儿长个子的最佳时间
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
身体发育两个黄金阶段就是婴幼儿时期和青少年时期。婴幼时期长高最快的阶段就是零到三周岁，这个时候孩子每年生长速度大概在10-12厘米左右，体重增长在2kg左右，生长激素分泌多数在夜间，并且婴幼儿时期的孩子主要时间都是在睡眠中度过，所以说孩子生长发育比较快，孩子添加辅食以后，家长尽量做到孩子饮食品种多样化，营养均衡化，为孩子提供充足的营养。
儿童不长个子看什么科
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
需去儿童医院生长发育科或者内分泌科检查一下血常规，肝功能，以及生长激素、甲状腺激素分泌情况，明确生长缓慢的原因，需加强营养补充，多参加户外活动，促进生长发育。儿童时期是生长发育的关键时期，体重、身高是能反映孩子生长发育的指标，如果孩子身高、体重低于平均水平，可能存在营养不良引起的发育异常。
股骨长73mm胎儿个子高吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
股骨长73mm胎儿个子还是挺高的，但是不能单纯性的从股骨长度看来胎宝宝身高的高低，胎宝宝出世后身高的高低与基因遗传、营养成分及其胎宝宝个体发育状况都存有挺大的关联。
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