首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

瘦臀最快最有效的方法

我工作以来,一直在涨肉肉,下定决心减肥,减肥后已有初步成效,就是臀部的肉肉还是很多,有没有什么好办法呢?可以让臀部的肉肉少点。前提是在对身体没有任何负作用的前提下哦。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生23 极速问诊

问题分析:你好,减肥的话主要是注意不是如何局部减肥。如要减臀部照样是要全身减脂的。但是适当的一些如健身运动不但帮助减肥。还可以提臀。让你显瘦而且身材更好。没有副作用当然是需要注意坚持锻炼和注意饮食结构和饮食摄入整体热量控制好才有利的。一定注意不要有节食的情况。不然就不健康的。也有副作用。注意不要相信所谓的减肥药之类的。以上是对“瘦臀最快最有效的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生18 极速问诊

问题分析:这位患者你好,根据您描述的情况,您的问题是在减肥过程之中,臀部的脂肪还是过多的事宜。你目前25岁的年纪,处于女性的身材的发育的最佳年龄段,女性的臀部就是很大的,很性感的,也就是说臀部较大就会显得腰部很细,是很好的身材,一般减肥时明月太大作用的,对于臀部。仅供参考祝您如意。

驻站医生12 极速问诊

问题分析:减肥瘦身不是一次性工作,改变自己的生活习惯,形成习惯瘦身才能永驻,习惯是最好的药物。可注射针剂,一般正规的整形医院的专家注射的剂量比较准确,可多运动,控制饮食。以上是对“瘦臀最快最有效的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生25 极速问诊

问题分析:你好,要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。

驻站医生13 极速问诊

问题分析:任何部位都是一样,不要相信偏方这些,减肥绝对不能病急乱投医的,没有捷径这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。

驻站医生16 极速问诊

问题分析:你好,你目前的这种情况可以通过缩减饮食和增加运动量的方式来减肥建议你在日常生活中饮食上以低脂低盐饮食为主,平时要多做运动,不要吃高热量高,容易相熟。

驻站医生11 极速问诊

问题分析:减肥总的来看是没有什么快速有效的方法的,大部分都是需要长期坚持才行的所以还是减少摄入的食物大量的锻炼吧,其余的来看没什么很大的问题的。慢慢来就可

驻站医生4 极速问诊

问题分析:您好!建议您可以多做体育方面的锻炼,结合清淡饮食,进行综合的减肥了么,请问您有无做检查?结果如何了么?建议您可以告知了么。以便我能够帮助与您

展开全部
相关推荐
喝什么消肿最快最有效
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
没有喝什么消肿最快最有效,绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。人体缺少锻炼,可能会导致体内湿气加重,建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的,具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥,具有消肿利尿,健脾祛湿的作用。另外,冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。
治牙疼最快最有效的方法
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙疼,有多种原因都可能引起。最常见的是牙体硬组织性疾病,比如牙齿龋坏、牙外伤、牙髓炎、根尖周炎等。对于这类疾病所引起的牙疼,最快、最有效的治疗办法,就是对窝洞进行修补,对牙外伤进行修补,对牙髓炎进行根管治疗。
治牙疼最快最有效的方法是什么
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
智齿引起的疼痛,可以先消炎,牙龈炎及牙周问题引起的疼痛,则要洗牙,刮治及局部用药等;而最常见的牙髓炎引起的疼痛,只有做牙髓治疗,才能解决问题,吃药是毫无作用的。
宝宝肠绞痛最快最有效的方法
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝肠绞痛最快最有效的方法是用热水袋或者热毛巾做热敷,并且轻轻的做腹部顺时针行方向按摩,促进肠蠕动,把宝宝竖着抱起来,轻拍后背,另外也可以吃一些解痉的药物治疗。
产后减肚子最快最有效的方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产后瘦肚子最有效的方法当然是采取适当的体育运动。运动减肥的方法,不仅有效而且健康无害。如果是顺产产妇,可以在产后第2天就进行产褥期保健操,早期运动可以防止腹部肌肉松弛,有利于形体的恢复。可以在产后6周以后再进行俯卧撑或者是仰卧起坐,健身操,跳绳等有氧运动。产后如果哺乳,饮食上就要多吃汤类的食物。
儿童止吐最有效最快的方法是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
引起呕吐的原因很多,有急性肠胃炎、肠梗阻、脑炎、脑出血。急性肠胃炎需要完善便常规检查,如果有感染,使用抗生素及调节肠道功能药物后症状会消失;肠梗阻会有腹痛、腹胀、呕吐、大便不通的症状,严重需要手术治疗;平时血压高,近期有头痛症状,需警惕脑出血;有发热,头痛呕吐的症状需完善脑脊液及血常规排除脑炎。明确诊断对因治疗后,呕吐会明显减轻。
化痰最快最有效的方法是什么
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对于祛痰方法,只能对症治疗,没有最快最有效的方法。化痰指祛除痰浊的一种治法。适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏.陈皮.茯苓.贝母等。痰证因病邪留阻部位,化痰法常与宣肺.顺气.清热.燥湿.健脾.温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。
头疼怎么办缓解头痛最快最有效的方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
冷热敷治头疼。发烧头疼用冷敷,感冒发烧的时候通常也会有头疼的情况,用冷毛巾敷额头,既可以降温又可以缓解头痛。另外,宿醉后头痛也可以用冷毛巾敷额头快速缓解。风寒感冒头疼用热敷,受寒的时候血管痉挛,会引起神经性头痛,可以用热毛巾敷在额头上,能立即缓解头痛症状。
小孩减肥最快最有效的方法
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
小孩减肥最快最有效的方法就是应该积极参加体育锻炼,控制饮食。因为这些方法最合理,对身体没有副作用。像一些减肥药、减肥贴,不适合孩子应用。可以带孩子进行游泳,爬山,转呼啦圈,仰卧起坐,坚持跑步等。这些运动要长期坚持才能使体内多余的脂肪进行燃烧。另外可以通过合理搭配膳食,尽量少让孩子吃甜食,以及各种含有脂肪多的食物,多吃一些蔬菜水果。让孩子养成按时吃好早餐的习惯,并且保证充足的睡眠。
小孩止吐最有效最快的方法
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以顺时针轻轻按摩腹部,促进肠胃蠕动,可给宝宝服用小儿相关药物,相关药物调理肠胃,不吃油腻煎炸的食物,饮食要有规律,不要一次性吃的过多过饱,要注意保暖,不要着凉受寒,调整饮食,合理喂养。
常见科室