问题分析：根据你的描述下午吃了5包甜饼零食不吃晚饭还是会发胖的。建议你平时少吃甜食，多吃新鲜的水果和蔬菜，晚上饭要少吃，少吃含热量高的食物。多运动，只要管住嘴迈开腿，减肥就会成功。以上是对“下午吃好多零食不吃晚饭还会发胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，不吃晚饭，下午吃零食饼干，照样可以长胖，如果你想减肥的话，就要管住嘴，迈开腿，多运动，建议你，晚饭少吃主食，多吃一些新鲜的果蔬，多参加体育运动，每天坚持跑步30到40分钟，会有好的效果，快走也可以。
问题分析：不会的，减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
问题分析：你好，不规律饮食，吃很多零食和甜食，是更加容易长胖的你好，建议你平时少吃零食和甜食，早午饭正常吃，晚饭少吃或不吃，每天坚持运动，至少1小时
