什么减肥药最有效果

问题分析：减肥必须要以身体健康为第一要素，否则即便瘦下来但损伤了身体，是非常得不偿失的。基于这点考虑，减肥药就不要尝试了，因为大多都有一定程度的副作用。而目前国际公认最安全的减肥理念就是热量理论，让你的热量消耗大于热量的摄入来实现减肥目的。而根据这个理论，当下最健康最有效的减肥方式，首推减肥训练营，因为是封闭式的，老师会全方面进行饮食调控和运动规划，成功率非常高。不过至少需要1～2个月的时间到实地去参加，价格也比较高。对于一般人并不是特别肥胖，而且没有办法请下来长时间假期，可以试试在线减肥，比如上海Swiiny，减肥教练通过网络进行减肥指导和训练，以他们的代餐产品来实现饮食控制，相对传统减肥训练营方式更灵活，实际的减肥效果也不错。代餐加运动是目前国内相对有效的减肥方式，因为产品里面没有任何药物成分，所以安全性也是首屈一指的。

问题分析：减肥首要条件就是保证自己身体的健康，任何以牺牲身体健康为代价的减肥，都是不可取的。现在有很多种减肥产品，这些减肥产品鱼龙混杂，真正有效而且健康的不多，所以在选择上一定要慎重，多看看专家和网友的评价。比如在市场上比较火的一款减肥产品摩素就很不错，摩素是外用的、而且还是纯植物提取的，在安全和效果上都有保证，建议你可以尝试一下！

问题分析：你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。以上是对“什么减肥药最有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

问题分析：你好，可以试试陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的作用，减的是脂肪，能够减少腰围。每天增加运动量，跑步或者其他的运动都可以，拒绝零食。

问题分析：您好，减肥产品最好不要使用，危害性极大的，会导致腹泻以及腹痛，甚至便秘等症状。建议减肥的话可以平时少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，还有平时可以跑跑步，跳跳舞也是不错的。以上是对“什么减肥药最有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：不支持你用减肥药給你我用過的方子很管用的強烈推薦你試試蜂蜜加蘋果醋：每天3次沒次的劑量是把蜂蜜和蘋果醋按照1：3的比例調兌好空腹喝最好不用忌嘴以至于一周瘦了8斤。。。。而且不容易反彈沒有副作用親身經歷強烈推薦

问题分析：您好美女，平面模特多么令人羡慕的职业，你的身材一定很美，但由于职业的原因，。您好美女，接着什么说，你对自己的身材要求很高，减肥药副作用太大，建议您还是控制饮食，坚持锻炼。

问题分析：一般的减肥药起辅助作用都会吃完拉肚子或者抑制食物这样对自己身体伤害很大的建议平时饮食清淡，少食多餐，每次七分饱，其次要多运动，每天运动几个小时比如跑步。跳绳之类的都可以

问题分析：您好：通过你叙述的情况，不可以吃减肥药的，那样有副作用的。建议：你可以吃点蔬菜和水果，少吃甜食和油腻食物，每天锻炼，三餐只吃六成饱。

问题分析：你好，我觉得最好的减肥药就是锻炼及饮食上的控制，你虽然锻炼了，但强度没达到减肥的力度。不建议吃减肥药，特别是拉肚子，这样很容易伤身体。