你好，请问吃酵素真的可以清肠排宿便吗？

问题分析：你好，便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。以上是对“你好，请问吃酵素真的可以清肠排宿便吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你这个情况一般也是可以适当服用的，但最好是健康调理的，你最好是保持愉乐的心情，同时还要多运动，多喝水，同时多吃青菜水果，是最好的

问题分析：你好：酵素是有生物活性的东西，口服经过胃后，它的活性就被胃酸破坏了，所以根本就不可能带着活性进到肠道内起作用，所以没什么作用。