问题分析：你好，根据你的描述，咖啡经过特殊烘焙处理后其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，适量运动，能有效燃烧脂肪。其中黑咖啡的功效更好，而且热量更低。但是长期服用咖啡，尤其是女性，容易患不孕症，据统计，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。还有增加心脏病、高血压、心梗危险、易引起骨质疏松症，因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。妊娠早期服用咖啡，对胎儿不利而容易得妊高症、糖尿病，为此，孕妇应暂停饮用咖啡。总之，妇女不宜长期、过量饮用咖啡。祝健康！
问题分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！以上是对“长期喝减肥咖啡有什么副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问题分析：减肥咖啡显然是一种保健饮品，其就是通过增加胃肠道蠕动泄下达到减肥的目的，只要会导致不孕问题不大。根据上述分析，个人认为一种保健的饮品。是不会产生多大的毒副作用的，完全无需担心，只是需要说的的一点是如果受孕，此保健品还是不要饮用的好。
问题分析：您好，想减肥的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心，最好不要选择药物减肥。
