问题分析:您好,根据您的描述,其实,科学的减肥与饮食是没有关系的,主要是根据体质和运动有关系,就算你每天水果蔬菜的吃,如果不运动,还是会长胖建议:建议您可以按时的休息,节食减肥对身体有损害的,会使身体缺乏足够的营养,会引起其他的不适,但是脂肪不会因为节食而过多的燃烧消耗,只会堆积的,所以建议经常的运动,规律饮食,戒掉垃圾食品,按时的起居,祝您健康!
问题分析:你好,你不要说月经期间节食减肥,哪怕你正常没来月经的时候,如果你长期节食减肥,都是可能对身体伤害很大的。根据你说的情况,这个一日三餐肯定要按时按量吃的,这个正常的营养才够,不要不要说减肥,熬坏身体是肯定的。以上是对“月经期间节食减肥会对身体有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,月经期间不要减肥,月经期间本来身体各方面营养就降低,不适宜做运动或减肥。月经期间,如果正常饮食,在月经结束后,体重也会掉,而且月经期间,吃东西不容易胖。建议月经期间正常饮食,而且还要比平时吃好,更需要补充营养。
问题分析:你好,月经期间节食减肥,可能会使月经受到影响,出现月经不规律,出血不正常等表现长期晚上不吃饭,可能会增加营养不良等的几率,出现头晕,贫血等,身体变差了可能会对以后生育有所影响,所以尽量避免节食减肥,多运动减肥
问题分析:月经期间身体比较虚弱,最好不要在这段时间减肥不建议通过节食来减肥,节食要是导致营养不良就麻烦了,但是一般不会对生育造成影响。减肥最好的办法就是坚持运动,只要你能每天坚持运动,就可以达到减肥的目的,有好的身材
问题分析:月经期间身体急需补充营养而且应该避免吃生冷的食物您好,可能造成的影响是月经不调、痛经等,对生育也是有影响的。以上是对“月经期间节食减肥会对身体有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:减肥期间一定要注意基本的营养提倡健康减肥坚决不吃垃圾食品.例如:汉堡,各种小吃、膨化食品、各种饮料等坚决不吃高热量的食品但是没有毅力肯定不行
问题分析:您好,由于月经期间身体抵抗力会下降,身体营养会跟不上。您好,建议您月经期间不要进行节食减肥。可过后在进行适当减肥。