近期记性差，今天早上忘了拿手机

一定要给宝宝加强营养，加强锻炼，增强体质，可能是多动症的表现。可以先口服补锌颗粒观测一段时间，多吃一些坚果类的食物，主要是采取说服教育，不要采取训斥打骂，严重的情况下，就需要口服药物来治疗啦。孩子有挑食的习惯，考虑是不良的饮食习惯导致的，或是缺乏锌导致的现象，可以积极地进行调理为好的。

如果是女性，近期肚子变大，但是没有怀孕的话，可能是属于消化系统方面的问题。如果是消化不良，肠胃功能失调，导致肠胃产生的气体增多，会让人觉得胃很大，同时也会出现胃胀感，肠胃也会变差。如果做的多了，那么腹部的肥肉就会堆积起来。这时候要注意平时的生活，要注意清淡的饮食，多食用高脂的食物，少饮酒，多做锻炼，可以减轻腹部的脂肪堆积。

小儿肺炎推拿手法是按位置进行的，八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。

空腹血糖不能喝水。空腹需要禁食水八小时以上，对检查血糖和身体其他检查是限制性的，如果进食水可以影响到检查结果的准确性。在测量血糖时测量前的晚餐前，应注意清淡饮食，不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食，应清淡饮食，多吃一些粥类的食物。

例假不宜食用。怀孕前三月后三月不宜食用，刚生产恶露未停不可食用，肠胃不好要在饭后食用，三高人群在控制稳定的情况下选择糖分最低的传统口味并且减量食用，两岁一下不宜食用，七岁以下减量食用，子宫肌瘤，肌瘤由血养，所以不宜食用，夏季，体热者不与热性食物同吃感冒咳嗽，身体有炎症时暂停服用，过敏性人群，高敏性不能食用，非高敏性可一点点适应。

晚上机体代谢率比较低，脑病发作一般都在晚上，所以应该睡前吃药，使得病发高峰期，有最高的血药浓度，防治效果最好，另外药有嗜睡的不良反应，睡觉前吃药减低了不良反应的伤害概率。

高血压药忘了吃需要根据具体的用药情况来判断改怎么办。高血压病人要保持稳定的血压，要长期使用降压药，这样可以降低高血压的发病率。偶尔忘记吃一次或者一次并没有什么太大的问题，但是血压波动会引起脑部的血液供应不足，容易出现头晕头疼等情况，需要口服一些降压的药物。在日常生活中要注意以低脂肪、低盐、清淡、不能食用辛辣刺激性的食品，要有良好的心态，多运动。

记忆力下降，记忆力减退，可能是和脑细胞减少或者室内氧气含量低有关系，也有可能和气血不足，睡眠不好等有关，要吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多参加一些户外运动，增强体质。

引起记性差的原因有很多，若患者是由于肝肾不足所致的记忆力减退，那么是可以服用天麻醒脑胶囊来改善的，可发挥较好的促智作用。年龄增大、过度熬夜、情志不调等因素都可能引起肝肾亏损，使精髓不足难以濡养大脑，大脑长时间处于失养状态，就可能发生记性变差的情况。天麻醒脑胶囊有滋补肝肾、通络止痛的功效，可用于肝肾不足所致的记忆力减退。其处方中的熟地黄、肉苁蓉有补肾固精的作用；石菖蒲、远志可保护神经、改善记忆力；天麻、地龙改善微循环，增加脑血流量，可有效促进记忆力的改善。

拿东西时手抖有生理性和病理性两方面的原因，很多人在劳累、手部受压以后拿东西时会出现手抖，情绪激动时也会有生理性的手抖。病理性的状况下拿东西手抖，最常见的是特发性颤疾病，患者只会表现为运动时或者姿势性的震颤，有手抖的动作，不会有其他的表现。拿东西时出现手抖的症状也有可能是系统性疾病导致的，比如甲状腺功能亢进会出现双手细碎样的抖动。