用淡盐水清肠那天需要吃饭吗？

问题分析：一、首先必须一早空腹。二、然后准备自然盐(即海盐)，两倍一截大姆指多的量。三、先用适量热开水将盐打散，再加入500cc冷开水后，一口气顺地喝完它．四、不用多想要改变份量或次数，顺顺地喝，若有做恶，喝完后可吃东西止恶，此时你肚子是鼓鼓的。五、经过40分～1小时多即可。六、最好一个星期清一次。最好是每天早上起来喝一杯白开水。比喝盐水、蜂蜜水都要好。会有一定的效果，但不会很快很明显，要持之以恒，如果您想减小腹，建议您多做运动，控制饮食。以上是对“用淡盐水清肠那天需要吃饭吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：俗话说，进而不出即为毒，吃进肚子里的食物如果不能及时被吸收，排泄不出的部分就会转化为有害于身体的毒素，从而造成让人烦恼的便秘问题，肚子毒素越来越多，肚子越来越大，清肠排毒势在必行。早上六点的时候是身体排毒的最佳时间，开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600毫升（相当于一瓶矿泉水的量），温热的时候大口迅速喝下。感觉盐味和稍微咸一点的菜汤差不多的话，浓度适中。之后可以吃饭的。

问题分析：你好，适当食用。平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

问题分析：你好，这是可以吃点清淡的食物的。你好，这是不会减肥的，请你不要多想了，祝你健康，