孩子做了一年的视力训练

宝宝康复训练一般多久，一般需要根据具体的病因进行判断。外感表症约3天，一般疾病一疗程为4~5天，慢性病是7天。病初或初期症状轻微，一般不超过三日即可痊愈。病程较长，病情严重，疗程相应延长。有很多人可能在三个月以上，甚至更久。也有重病一月至三月者。在这样的时候，家长就要特别注意，不能让孩子过于劳累或突然活动。

儿童视力检查的间隔要看个人的眼睛，一年最少一次，如果出现了眼睛的问题，可以在医生的指导下定期复查。1、儿童视力、屈光状况等各项指标都在正常范围内，2岁及以上儿童每年应进行1-2次视力检查；2、如果视力检查是正常的，但是屈光状态不正常，可以在三个月或者六个月的时间去医院做一次检查。这是由于一些儿童的视力检查是正常的，但是他们的远视储备量却是下降的，通过定期的检查可以及早的发现异常，这样才能更好的进行科学的预防。3、如果孩子的视力和屈光状态都不正常，可能是屈光不正造成的，这时候应该做配镜矫正，一般情况下三个月到医院做一次复查。

儿童的运动发育是有一个逐渐的过程，在两岁的孩子，是可以先用匙子吃饭的。而且小孩子的模仿能力特别强，家长可以先给孩子做示范，动作要慢，还要说出要领，然后再手把手地教孩子怎样将食物放到匙子里，再放到嘴里。反复多次，孩子很快就能掌握，两岁的孩子也可以放到集体的幼儿园环境中，通过和其他宝宝的交流，互相地模仿，掌握得更快。

是不可以的。真性近视不可逆目前没有效药物治疗也没有效物理方法治疗，仅仅是矫正近视达到正常视力。框架眼镜是首选。预防控制近视发展方法是增加户外活动不看电视手机电脑让眼多休息。

抬头运动是宝宝动作训练的重要项目，练习抬头可以锻炼颈部、背部肌肉，有利于早些抬头，扩大视野。具体抬头训练的方式如下：1、俯卧抬头，宝宝10天左右就能进行，让宝宝俯卧片刻，用玩具逗他抬头，床面要硬，训练时间避免太长。2、竖抱抬头，喂完奶后竖抱宝宝，让他的头靠在肩膀上，轻拍背部可以促使宝宝打嗝，避免溢奶。不要扶宝宝头部，自然挺直，一天练习4-5次，促进颈部肌肉发展。3、俯腹抬头，宝宝空腹时将他放在胸腹前，自然俯卧在大人腹部，把双手放在宝宝背部按摩，让他抬头，宝宝有时会抬起头来。俯卧抬头练习时，要在吃完奶后过一段时间，避免宝宝溢奶。

训练宝宝抬头是在宝宝生后几天就开始训练宝宝俯卧，尽量有机会让宝宝趴着玩。开始时间可以比较短，之后等宝宝习惯后逐渐增加俯卧位时间，以训练宝宝抬头。开始时，宝宝俯卧位是不会抬头，只是将脸转向一边，但是随着宝宝年龄的增长以及俯卧位训练，到宝宝2个月左右时就可以抬起头以及前胸，到宝宝3个月时抬头就应该比较稳了。

一般来说，训练小孩子注意力的方法如下：1、训练小孩子注意力要掌握适当的鼓励方法，当孩子注意力集中时间有所提升时家长应该及时给予言语上、陪伴的时间等鼓励。2、训练小孩子注意力要循序渐进，不能够冒进。加薪可以让孩子选择垒积木、玩魔方等自己感兴趣的活动，并且鼓励孩子去做，不要否定和打击孩子的积极性。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊。

在矫正近视上面，如果是真性近视就要及时给小孩子佩戴矫正眼镜，要留意做好孩子的眼部护理，需要经常性的看远处，留意养成好的用眼习气，要让眼睛有足够的休息，不要过量的运用手机以及电脑等。

锻炼宝宝抬头训练，首先慢慢让宝宝趴着，宝宝的胳膊肘轻轻放在胸前，然后用玩具或说话声吸引宝宝注意力，慢慢训练宝宝抬头。也可以把宝宝的手放在宝宝的下巴下面，刚开始练习的时候，时间不要太久，可以慢慢的增加时间。

盆底肌肉训练主要是用来增强骨盆底肌肉力量。可以通过几种简单的方法进行训练。最简单的方法是压腿，尽量要压到位，每天要坚持半个小时左右，跳绳能收紧盆底肌肉。蛙跳可以每天坚持15分钟，能充分的锻炼肌肉的韧性。还可以通过做仰卧起坐，或者是躺在床上用按摩锤敲打臀部等办法，对盆底的肌肉训练也很有帮助。这些办法都是非常容易做到的，重要的是坚持。