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我的工作需要上夜班,而且每次夜班都是半个月

性别:女

年龄:28岁

我的工作需要上夜班,而且每次夜班都是半个月,每一次熬第2~3个夜班开始,就舌头难受,口腔溃疡,这样的情况要持续到半个月,转白班之后才会慢慢好转,这是怎么了
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问题分析:你好!根据你的描述,上夜班的时候,容易发生口腔溃疡人在熬夜,作息不规律的时候身体的状态就会不佳,抵抗力,免疫力低,从而诱发一些疾病,口腔溃疡就和我们的免疫力有关,建议你上夜班时注意饮食,多吃有营养的食物,多吃水果补充维生素,多喝水,少吃辛辣刺激食品以上是对“我的工作需要上夜班,而且每次夜班都是半个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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