性别:女
年龄:25岁
问题分析:你好,这样的情况一方面是心火大,另一方面是缺少维生素B导致,需要控制日常饮食。调整心态保持乐观,并多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以暴饮暴食。日常需要泡水喝莲子心进行改善。