性别:女
年龄:53岁
问题分析:您好,根据您所检查的结果主要还是腰椎病引起的,平时注意休息避免过于劳累,不要久坐或弯腰。指导建议:建议最好还是牵引,针灸,按摩,理疗进行治疗比较好,平时注意不要睡硬板床,平时注意保暖不要着凉,忌辛辣刺激性食物,保守治疗没有效果需要手术的。