问题分析:你好,早泄一般是由于工作生活压力较大,劳累熬夜,精神紧张的原因造成的。建议可以口服锁阳固精丸治疗。在饮食上可以多吃山药,牡蛎,甲鱼等食物。保证充足的休息,避免熬夜,不要劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,避免焦虑,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,不要抽烟。