口服的Jivesse胶原蛋白每天吃几粒比较好

问题分析：20岁，根据您的情况，您想用这个是要想达到什么目的呢？这个胶原蛋白的用法，一天一粒，注意锻炼身体，增强体质就可以了。这个问题不大的。以上是对“口服的Jivesse胶原蛋白每天吃几粒比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：一般每天可以口服2粒即可，平时多吃含有胶原蛋白的食物，改善症状。目前你可以参照说明书口服即可，一般每天2片，平时可以进行食补，可以达到更好的效果。

问题分析：您好，jivesse胶原蛋白一天一粒。每天都要服用，服用的时间可以是早上空腹时，适合肠胃不好的人，也可以是临睡前3-4小时，适合睡眠不好的人。