性别:女
年龄:37岁
问题分析: 你好,你的情况是属于气虚阳虚的表现.建议你服用中成药参芪十一味颗粒调理,可以温阳益气.在饮食上要加强营养,经常吃些羊肉、狗肉、牛肉、动物血、蛋黄、动物内脏、黄豆制品、芝麻、腐竹、黑木耳等。晚上睡觉前用热水泡脚.平时要适当参加体育运动,增强体质.
问题分析: 你好,膝盖以下很怕冷,是中医的“寒痹”症,临床表现为肢体酸痛、且疼痛程度较为剧烈,遇寒痛增,得热痛灭。病因为风寒湿中以寒邪偏胜,使气血凝滞不通所致。 故《素问·痹论》说:“寒气胜者,为痛痹。” 食疗方面可参考宜多吃姜、酒、热辣发汗、通经活络食品,多吃新鲜水果和蔬菜。如梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等,饮食方面要多吃清淡的、易消化、易吸收的食物。但要避免吃高热量、高脂肪、煎炸的食物。以上仅供参考。祝你早日康复!